玉ねぎ星人の【健康・美容】ブログ

『美容』から『食』まで価値ある情報を書いていきます!

2021-03-30から1日間の記事一覧

「納豆」をほぼ毎日食べた結果

こんにちわー 玉ねぎ星人です! 今日はベジタリアンな僕が食べてきた俗に良く言う「健康食品」の代表的な【納豆】をほぼ毎日食べた結果について書いていきます!! ●どのくらいの頻度で食べてたの? ほぼ毎日食べていました。 具体的に言うと3食のうちどこか…

ベジタリアンになった結果。。

皆さんこんにちは! 超絶ベジタリアンな玉ねぎ星人です 今回は「ベジタリアンな生活を始めた結果」について書いていきます♪ ●ベジタリアンになったきっかけ 皆さんは普段バランスよく食生活を送れていますか? 僕は20歳の大学時代から時間的にも金銭的にも今…