こんにちは！ 玉ねぎ星人のブログへようこそ！ 今日のテーマは... 『ミネラルウォーターは水道水と変わらない！？』 みなさんは普段『水』を飲むとしたら何を飲みますか？ やっぱり市販に売っている『ミネラルウォーター』ですよね！ 実はその水よりも『水道…

こんにちは！ 玉ねぎ星人のブログへようこそ！！ 今回のテーマは.... 『食事をする理想の時間』 みなさんは食事をとる『時間』を意識していますか？ 実は気をつけないとダイエットしてるのに逆効果！？なんてことも！！ 今日はそんな食事の時間について考え…

こんにちわー 玉ねぎ星人です！ 今日はベジタリアンな僕が食べてきた俗に良く言う「健康食品」の代表的な【納豆】をほぼ毎日食べた結果について書いていきます！！ ●どのくらいの頻度で食べてたの？ ほぼ毎日食べていました。 具体的に言うと3食のうちどこか…

皆さんこんにちは！ 超絶ベジタリアンな玉ねぎ星人です 今回は「ベジタリアンな生活を始めた結果」について書いていきます♪ ●ベジタリアンになったきっかけ 皆さんは普段バランスよく食生活を送れていますか？ 僕は20歳の大学時代から時間的にも金銭的にも今…

皆さんこんにちは！ 一日野菜しかほぼ食べない玉ねぎ星人でーす 今日は「根菜類の凄さ」について書いていこうと思います！ ●そもそも「根菜類」とは？ 根菜類とは野菜の一種で根っこが大きく、主に根っこ食べる野菜のことです！ 例えば、「にんじん」「大根…